Bert Hellinger é uma figura proeminente no mundo da terapia sistêmica e ficou amplamente conhecido por desenvolver uma abordagem terapêutica inovadora chamada Constelações Familiares. Seu trabalho influenciou profundamente a psicologia e a terapia familiar, oferecendo uma perspectiva única sobre os sistemas familiares e as dinâmicas que moldam nossas vidas. Neste artigo, exploraremos a vida e as ideias de Bert Hellinger e examinaremos em detalhes a Terapia das Constelações Familiares.
Bert Hellinger nasceu em 16 de dezembro de 1925, na Alemanha. Sua formação acadêmica incluiu estudos em filosofia, teologia e pedagogia. No entanto, sua jornada profissional o levou a um caminho completamente diferente. Após trabalhar como missionário católico na África do Sul por 16 anos, Hellinger começou a se interessar pela psicoterapia. Ele se formou em psicoterapia e, ao longo de sua carreira, se envolveu em uma variedade de abordagens terapêuticas, incluindo psicanálise, terapia primal e terapia de grupo. No entanto, foi através de suas experiências e observações que ele desenvolveu sua abordagem única, conhecida como Constelações Familiares.
Constelações Familiares: Os Princípios Básicos
A Terapia das Constelações Familiares é uma abordagem terapêutica que se baseia na ideia de que muitos dos nossos problemas psicológicos e emocionais têm suas raízes nas dinâmicas familiares e nas lealdades invisíveis que os membros da família mantêm. Hellinger argumenta que as famílias formam sistemas complexos, com regras e dinâmicas próprias, e que qualquer ruptura ou transgressão dessas regras pode resultar em conflitos e problemas emocionais.
Bert Hellinger desenvolveu três leis sistêmicas, que são estruturas que contribuem para a harmonia, se forem respeitadas. Hellinger assegura que são naturais e existem de modo instintivo e automático em qualquer um de nós. São elas a lei da hierarquia, do equilíbrio e do pertencimento. E ela pode ser aplicada nos mais diversos conflitos da existência humana.
Alguns dos princípios básicos das Constelações Familiares incluem:
- Ordens do Amor: Hellinger postulou que o amor é a força central que une uma família e que existe uma ordem natural de amor que deve ser respeitada. Isso significa que os filhos devem honrar seus pais, e qualquer desvio dessa ordem pode levar a problemas.
- Inclusão e Exclusão: Hellinger observou que, muitas vezes, membros da família são excluídos ou ignorados devido a eventos traumáticos ou segredos familiares. Isso pode criar desequilíbrios no sistema familiar e causar sofrimento aos envolvidos.
- Repetição de Destinos: Hellinger argumenta que as pessoas muitas vezes inconscientemente repetem os destinos ou padrões de comportamento de seus antepassados, mesmo que isso seja prejudicial. Ele acredita que as Constelações Familiares podem revelar esses padrões e ajudar a interrompê-los.
A Prática das Constelações Familiares
A constelação familiar pode ser usada em quaisquer conflitos familiares (pais, filhos, irmãos, tios, avós), entre casais, entre pessoas com dificuldades de se relacionar, com problemas de saúde, dinheiro, emoções, entre outros.
A prática das Constelações Familiares envolve sessões terapêuticas em grupo ou individuais. O cliente, conhecido como “cliente” ou “representante”, traz um problema ou questão para a sessão. Em seguida, o terapeuta facilita a representação simbólica do sistema familiar do cliente, usando outras pessoas para representar membros da família.
Durante a sessão, as dinâmicas familiares emergem por meio das representações, e o terapeuta trabalha para trazer à tona questões não resolvidas, segredos familiares e lealdades invisíveis que podem estar contribuindo para o problema do cliente. À medida que essas dinâmicas são reconhecidas e resolvidas, o cliente pode experimentar uma sensação de alívio e liberação.
A Constelação Familiar oferece uma abordagem única e provocativa para a compreensão das dinâmicas familiares e dos problemas emocionais. Embora a abordagem tenha sido criticada e controversa em alguns círculos, ela também demonstrou ter um impacto positivo na vida de muitas pessoas ao redor do mundo. A chave para o sucesso das Constelações Familiares reside na abertura para explorar as dinâmicas familiares, reconhecer lealdades invisíveis e buscar a cura emocional por meio da compreensão e da reconciliação. Hellinger deixou um legado duradouro no campo da terapia sistêmica, e sua influência continua a ser sentida na comunidade terapêutica e além.